如何选择办公椅

现在大家都在努力工作的一线，办公室久坐成为生活的常态，为了减轻身体负担，提升工作效率，选择一把舒适的办公椅就显得尤为必要了，现在就来聊聊怎么选择一把舒适的办公椅吧。

1.舒适的头枕

原来的椅子大多没有头枕，大家会习惯性的办公时候不靠头枕，因为觉得没有必要。其实为了颈部减少疾病的发生，在工作的时候，还是要注意颈部的位置也要保持舒适的姿势。选择合适的头枕，也是为了减少自己的疲劳。

2.坐垫选前端瀑布状

前端瀑布状是要避免直角对大腿根部神经，血流造成压迫，导致出现脚出现胀痛甚至是麻木的情况。所以人体工学椅另一个考核点是坐垫前端是否有瀑布状的弧线度，以满足大腿呈一个自然的放松状态。这里需要大腿的根部与坐垫间隔一个手掌的高度为适宜。

3.椅背选S(贴合脊椎)形状

满足标准坐姿至少需要一个椅背来承托腰部。正常人的脊椎有3个生理弯曲，他们并不是呈一条直线，颈、腰椎这个部位向前凸，胸椎向后凸;因此如果要在标准坐姿满足舒适性，椅背至少要有3个支撑点。腰的部分需要支撑，但是每个人的身高是不同的，所以可以通过调节找到舒适的位置。